nancy ya's Journal, 16 Dec 23

МИФЫ И ЛЕГЕНДЫ О ПИТАНИИ

“ОТ БЕЛКА ПОЧКИ ОТВАЛЯТСЯ, А ОТ УГЛЕВОДОВ ОТЕКИ, ВСПЛЕСКИ ИНСУЛИНА И ВСЕ В ЖИР. ЧТО ТОГДА ЕСТЬ - НЕПОНЯТНО”

Новый пост в телеге.

View Diet Calendar, 16 December 2023:
2483 kcal Fat: 51.60g | Prot: 139.72g | Carbs: 364.79g.   Breakfast: Сладуница Зефир Ванильный, President Сыр Плавленый Шоколадный, Лента Хлеб Лепешка Кукурузная, Пиканта Лечо, Селяночка Хлеб Дарницкий, Куриная Грудка Отварная. Lunch: President Сыр Плавленый Шоколадный, Сибирский Хлеб Хлеб Богатырский в Нарезке, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Bonduelle Красная Фасоль. Dinner: Мистраль Манная Крупа, Яйцо, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Банан. Snacks/Other: Голден Яблоко. more...

55 Supporters    Support   

Comments 
как сложно жить 🤣🤣🤣🤣😂😂😂😂😂 
16 Dec 23 by member: milkevolf
Как что? Прана наше всё же. 
16 Dec 23 by member: Siyanie

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nancy ya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.