Aloyf's Journal, 16 Dec 23

Обед с кальмарами 440кк

View Diet Calendar, 16 December 2023:
1555 kcal Fat: 42.27g | Prot: 111.72g | Carbs: 182.93g.   Breakfast: Помело, Ашан Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо Куриное, Кальмар, Редис, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Баклажан Баклажан, Кабачок. Dinner: Помело, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Савушкин Продукт Творожок 3,5% Вишня, Виктория Свинина с Овощами. Snacks/Other: Черкизово Корейка Фермерская, Помело. more...
469 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

   Support   

Comments 
Какой красивый и полезный набор :) 
16 Dec 23 by member: Мирту

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Aloyf's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.