|
Худею ☺️
View Diet Calendar, 07 December 2023:
|
1621 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 138.66g | Carbs: 129.32g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко 3,2% , Магнит Сулугуни, Окей Малина Замороженная, Global Village Черника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Молодел Творог 5%. Lunch: Магнит Яблоки Новый Урожай, Everyday Батончик-Мюсли Granola с Орехами и Медом, Магнит Чиабатта, Магнит Апельсин, Самокат Хурма Бычье Сердце, Магнит Сулугуни, Лента Тилапия Филе без Кожи , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Trapa Молочный Шоколад с Миндалём и Стевией, Konti Супер Контик Шоколадный, Nilambari Шоколад Белый на Кокосе с Чаем Матча и Мятой, Лента Тилапия Филе без Кожи , Сладкий Лук, Помидоры. more...
|
|
1 to 20 of 25
 Comments
07 Dec 23 by member: huskris
|
07 Dec 23 by member: julietta-07
|
Ого! Вы и так супер выглядите) а как долго посещаете зал?
07 Dec 23 by member: |Riri|
|
Спасибо большое☺️ зал посещаю почти год, но очень нерегулярно ((
07 Dec 23 by member: julietta-07
|
Завидно стало ☺️ Я хожу 1,5 года 2 раза в неделю, пропускаю очень редко, но форма у вас куда круче)
Понятно, что все мы разные, конечно))
07 Dec 23 by member: |Riri|
|
А Вы с тренером занимаетесь или сама?
07 Dec 23 by member: julietta-07
|
07 Dec 23 by member: Теллура
|
07 Dec 23 by member: julietta-07
|
07 Dec 23 by member: julietta-07
|
07 Dec 23 by member: tanya888kovalevskaya
|
07 Dec 23 by member: julietta-07
|
07 Dec 23 by member: Dilka8
|
07 Dec 23 by member: julietta-07
|
07 Dec 23 by member: 3volk
|
07 Dec 23 by member: julietta-07
|
красота!!! просто загляденье!!! а ножки!!! бомбические!!! стремлюсь к такой форме!))
07 Dec 23 by member: aliza271178
|
Спасибо большое! Очень приятно! У Вас обязательно всё получится! 💪🏻👍🏻
07 Dec 23 by member: julietta-07
|
☺️ спасибо)) хочется, чтобы было еще лучше 😉
07 Dec 23 by member: julietta-07
|
Рискуете похудеть за счёт мышечной массы. Сейчас всё хорошо, не трогайте.
07 Dec 23 by member: calluna96
|
идеально! лучше, наверное,+ мышцы)) а так, я согласна с предыдущими комментами)
07 Dec 23 by member: megafonpao110321
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julietta-07's Weight History
|