SERGEY_SMOLIN's Journal, 05 Dec 23

Протеиновые панкейки
Протеин 100гр(любой)
Яичный белок 2шт
Вода 100мл
Рисовая мука 40гр

Comments

На вкус как? Белки взбиваете отдельно?

04 Dec 23 by member: Sona_1010

Sona_1010 вкус зависит от протеина больше, у меня ваниль, запах ваниль и вкус есть, умеренная сладость, можно еще сахзама добавить для усиления

04 Dec 23 by member: SERGEY_SMOLIN

Sona_1010 и да взбиваю все вместе

04 Dec 23 by member: SERGEY_SMOLIN

100 грамм протеина?

04 Dec 23 by member: Глеб х

Глеб х да все верно

04 Dec 23 by member: SERGEY_SMOLIN

Вкусно получилось?

05 Dec 23 by member: sofia.aero

sofia.aero, да это вкусно

05 Dec 23 by member: SERGEY_SMOLIN


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

SERGEY_SMOLIN's Weight History