|
View Diet Calendar, 30 November 2023:
|
2118 kcal
|
Fat: 80.32g | Prot: 165.15g | Carbs: 181.67g.
Breakfast: Decomorreno Kakao , Mandarynki , Pilos Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Nestlé Kleik Ryżowy, Rogal Maślany, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy. Lunch: Banan, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Dinner: Kujawski Olej (10g), Heinz Hot Dog Sauce, Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu). Snacks/Other: Kujawski Olej (10g), Targ Rybny Lidla Dorsz Czarny, Grycan Lody Bakaliowe. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tomasz fernandez III's Weight History
|