Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
52.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1518 kcal
|
Fat: 74.09g | Prot: 113.20g | Carbs: 98.96g.
Breakfast: Здоровое Меню Масло Льняное, Махеевъ Аджика Острая, Шпинат, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Excelsior Сыр Чеддер Красный, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Редис, Ready2eat Авокадо, ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Шарлиз Маршмеллоу, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Tree Of Life Casein, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
treeta_miobitat's Weight History
|