На этой неделе Я держу максимальные белки (Оно уже как-то само собой выходит) Ужины поздние, но белковые. 2 дня выходила на алко пригубляющие дни 🍷 Вес не знаю, думаю, неизменно Завтра взвешусь
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
1385 kcal
|
Fat: 59.89g | Prot: 108.10g | Carbs: 100.96g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Сметана 15%, Село Зелёное Творог 5%. Lunch: Блины с Творогом, Красная Цена Сыр Российский, Гречка Отварная, Котлета Куриная, Борщ, Куриное Филе Вареное. Dinner: Мёд, Творожная Запеканка с Манкой, Orion Choco-Pie Мак и Сгущёнка. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|