Aloyf's Journal, 24 Nov 23

Обед 443 кк. Лосось, брокколи, чесночные стрелки, перец, грибы. Традиционный соус из авокадо, икры трески и творога.

View Diet Calendar, 24 November 2023:
2172 kcal Fat: 38.27g | Prot: 84.38g | Carbs: 88.45g.   Breakfast: Сармич Сыр Гурман Легкий 30%. Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Формула Госта Икра Трески, Лосось, Стрелки Чеснока, Ашан Шампиньоны, Брокколи. Dinner: Коломенское Батон Нарезной, Яндекс Лавка Суп Лапша Куриная, Яндекс Лавка Суп Лапша Куриная. Snacks/Other: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне. more...
49 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Aloyf's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.