littlEnergizer-220v's Journal, 22 Nov 23

🐾🐾8км☀️-10°
Завтрак в 12:15
563кк
🧇вафли творожные,🧀🧈🍓, творожок Агуша с малиновой подливкой☕

View Diet Calendar, 22 November 2023:
1148 kcal Fat: 78.37g | Prot: 76.10g | Carbs: 33.81g.   Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Oldenburger Сыр Сливочный, Селяночка Рисовая Мука, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Умалат Сыр Сулугуни, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Слобода Майонез Провансаль 67%, Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Олейна Масло Растительное , Простоквашино Сметана 20%, Петелинка Мышечные Желудки. more...

80 Supporters    Support   

1 to 20 of 25
Comments 
Б 38.24/Ж 34.25/ У 24.22🧚🫶 
22 Nov 23 by member: littlEnergizer-220v
Света, привет! Я сегодня тоже прошлась в обед, но у меня чуть нос не отвалился от мороза 🥶 8км - это мощно по такой погоде. 
22 Nov 23 by member: aleksandra_aav
Какие урасивые вафли и сказочный подсвечник 😍 Света, тебя за 8 км не сдуло? Мне сегодня продувало ветром зимнюю шапку. 
22 Nov 23 by member: Siyanie
*красивые 
22 Nov 23 by member: Siyanie
aleksandra_aav Привет Саш🤗🌹Что для меня -10°,мы в прошлом году почти в -30° на коньках 1.30мин активно катались🤣У меня ресницы в инеи были только первые 10 минут,потом льдышки оставшееся время 🤣 
22 Nov 23 by member: littlEnergizer-220v
Siyanie Спасибо Верунь🤗🫶А фонарик друзья немцы в этот раз подогнали😀,он работает от солнечной батареи 😀,очень клёвый.Ветер пронизывающий,это да,я без шапки,в капюшоне🙈и с огромным шарфом😂,вроде нормуль,руки мёрзнут. 
22 Nov 23 by member: littlEnergizer-220v
Очень аппетитно) Можно рецепт? Никак не могу для себя идеальный найти. 
22 Nov 23 by member: Татьяна_ТТ
Света, я изнеженная женщина средней полосы России, мне в -30 только беговая дорожка в помощь 😁🙈 
22 Nov 23 by member: aleksandra_aav
Татьяна_ТТ спасибо 😊.В рецепте нет ничего такого🤭,мне кажется как и многие здесь делают.На порцию🧇 ,120гр мягкого творога(Савушкин),1 яйцо ~50гр,ванилин,1гр сахзама(у меня фит парад),соль по вкусу,15гр рисовой муки.Вот и всё🤗 
22 Nov 23 by member: littlEnergizer-220v
aleksandra_aav ты балованная девушка😂,раз у тебя есть беговая дорожка. 
22 Nov 23 by member: littlEnergizer-220v
Не сообразила, что фонарик. Думала подсвечник, а сзади окошко, т.к. сверху крышка.  
22 Nov 23 by member: Siyanie
В -30 на коньках? 😬 Я в -18 на лыжах обмозорила лицо, потом лечила, при том, что мне самой не было холодно, мы в хорошем темпе шли. 
22 Nov 23 by member: Siyanie
*обморозила  
22 Nov 23 by member: Siyanie
😀неа,ничего не обморозили тогда😀,но льдом покрылись знатно.У меня был пост о том катании здесь.😀🙈 
22 Nov 23 by member: littlEnergizer-220v
Как-то я его пропустила видимо. Света, ты прям огонь и энергии через край и тепла. 
22 Nov 23 by member: Siyanie
А мне кажется чуть больше года назад мы и не общались здесь с тобой😀,а в общей ленте может и не видела🙂 
22 Nov 23 by member: littlEnergizer-220v
Энергии да,через край,только на работу не берут 😔,старая я. 
22 Nov 23 by member: littlEnergizer-220v
С работой не знаю даже, возраст, по-моему не какой-то страшный прям. Вообще непонятно, когда ж работать по мнению кадровиков. Сначала опыта мало, потом вдруг в декрет уйдёте, потом с маленькими детьми больничные будете брать, а потом уже раз и возраст. Я перед последней додекретной работой была на нескольких собеседованиях и меня на одном просили предоставить гарантии, что я не уйду в декрет, т.к. мне под 30 и я замужем. Сказала, что целибат я им обещать не могу 😁 
22 Nov 23 by member: Siyanie
Конечно не страшный возраст,но в 95% работодатель желает видеть женщину только до 40 лет😔.Я перед отпуском уже психанула окончательно и снесла к чертям собачьим все свои резюме на сайтах. 
22 Nov 23 by member: littlEnergizer-220v
Света, я не знаю, что ты ищешь. Я инженер, инженеров старше 40 полно, часть точно с улицы. Я с нервозностью жду выхода из декрета, т.к. не хочу на старую работу, надо менять будет. 
22 Nov 23 by member: Siyanie

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


littlEnergizer-220v's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.