Aloyf's Journal, 20 Nov 23


View Diet Calendar, 20 November 2023:
1322 kcal Fat: 47.96g | Prot: 135.58g | Carbs: 99.04g.   Breakfast: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. Lunch: 5 Морей Икра Трески, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Баклажан Баклажан, Болгарский Перец, Лосось, Ашан Шампиньоны, Брокколи. Dinner: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Лента Батон Балтийский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
669 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Aloyf's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.