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晩
View Diet Calendar, 18 November 2023:
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1952 kcal
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Fat: 85.09g | Prot: 109.41g | Carbs: 190.52g.
Breakfast: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: 関西スーパー 焼きいも（紅天使）, 関西スーパー レタスとオニオンのミニサラダ, 関西スーパー コクと旨味の枝豆, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー ゆかり広島菜（スーパー大麦）使用, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, プチトマト. Dinner: 関西スーパー お刺身ケン, 関西スーパー ゆかり広島菜（スーパー大麦）使用, ミツカン ほね元気, ゆで卵, サーモン. Snacks/Other: はちみつ. more...
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 Comments
may i know what are that white thing on upper both left and right?
20 Nov 23 by member: Rina0K
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Rina0Kさん＞
The upper left is "Japanese white radish" and the upper right is "fermented soybeans".
Both help maintain healthy blood vessels.
▽＜｜b✨
21 Nov 23 by member: ヤママユガ
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ah i see... thank you! 👌🙂
21 Nov 23 by member: Rina0K
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