|
Округляемся. Справа налево, разница небольшая, но радует
View Diet Calendar, 15 November 2023:
|
2707 kcal
|
Fat: 70.05g | Prot: 167.83g | Carbs: 343.91g.
Breakfast: Оливковое Масло, Сметана 15%, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Unagrande Моцарелла Палочки, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Картофель Отварной. Lunch: Индилайт Пастрома из Индейки Сырокопченая , Мистраль Рис Жасмин, ARO Кукуруза Замороженная , Оливковое Масло. Dinner: Мистраль Булгур, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Snacks/Other: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Parmalat Молоко 0,05%. more...
|
|
1 to 20 of 38
 Comments
Роман, спасибо🤗, работаем над красотой 😁
15 Nov 23 by member: sveta2000651
|
Света!👋👋👋 Красиво как ❤️❤️❤️
15 Nov 23 by member: Slimshady 1979
|
Ножки огонь ❤️🔥, прям ух!
15 Nov 23 by member: maksim-belyshev
|
15 Nov 23 by member: Milashmery
|
15 Nov 23 by member: sveta2000651
|
Максим, благодарю, приятно 🤗
15 Nov 23 by member: sveta2000651
|
15 Nov 23 by member: sveta2000651
|
15 Nov 23 by member: Sv_st-stomat
|
15 Nov 23 by member: БегущаяПоволна
|
15 Nov 23 by member: Annika_V
|
15 Nov 23 by member: deva_87
|
15 Nov 23 by member: swallrety
|
15 Nov 23 by member: sveta2000651
|
В этом то и смысл, справа в августе, слева сейчас 🤷♀️
15 Nov 23 by member: sveta2000651
|
15 Nov 23 by member: aornos
|
Лёш, спасибо, дорогой 🤗. Безумно приятно 🥰
15 Nov 23 by member: sveta2000651
|
Замечательно округляется всё 🙂
15 Nov 23 by member: Siyanie
|
Вера, мне тоже нравится😁❤️
15 Nov 23 by member: sveta2000651
|
Света, ты (можно же?) вообще очень хороший пример как не просто похудеть, а ещё и привести всё в форму хорошую.
15 Nov 23 by member: Siyanie
|
Вера, на ты нужно)) да, я раньше всякими способами пробовала худеть: диеты, голодовки. Но потом поняла что это все не работает. Поэтому отбросила желание похудеть быстро и медленно, но верно шла к цели. Сейчас тоже непросто, был страх идти на профицит: я снова сильно поправлюсь. Все эти моменты нужно пережить с холодной головой, насколько это возможно. Главное что нужно понять: то что быстро-не надолго.
15 Nov 23 by member: sveta2000651
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|