elenamuriana's Journal, 02 Nov 23

Dia 1/21. De portarse bien.
-Ya he ido al gym ✓
-No he pecado con el desayuno✓
Me siento bien :)

View Diet Calendar, 02 November 2023:
1378 kcal Fat: 96.22g | Prot: 102.98g | Carbs: 19.39g.   Breakfast: Prolongo Lomo Horno a la Pimienta, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Ricotta, Hacendado Aguacate, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Café Espresso. Lunch: Hacendado Yogur Natural Griego, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Ensalada Variada , Hacendado Secreto de Cerdo. Dinner: Hacendado Yogur Griego Natural, Merluza Plancha, Gallina Blanca Caldo Casero de Pescado . Snacks/Other: Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Café Espresso. more...
2234 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Gym - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Me uno a tu reto 21 días siendo buena buenísima 😄 
02 Nov 23 by member: marmag1
💪 ánimo 😊 
02 Nov 23 by member: elenamuriana
Buenos días con alegría !! yo nunca me porto bien 😜 pero bueno, luego hago más para remediarlo 😅 
08 Nov 23 by member: Ramon Cardo
Jajajajaja esa es la actitud 😊 
08 Nov 23 by member: elenamuriana

     
 

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