julietta-07's Journal, 17 Oct 23

Срывы в питании дают о себе знать 😭

View Diet Calendar, 17 October 2023:
1534 kcal Fat: 51.70g | Prot: 156.76g | Carbs: 117.87g.   Breakfast: Село Зелёное Молоко 3,2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Свой Урожай Чёрная Смородина, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Вкуснотеево Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кинто Соус Ткемали Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Домоседка Филе Грудки Куриное. Dinner: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией, Магнит Слива, Окей Горошек Зелёный, Домоседка Филе Грудки Куриное, Домашние Шедевры Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Snacks/Other: Село Зелёное Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. more...
1833 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

145 Supporters    Support   

1 to 20 of 25
Comments 
хде дают знать? вижу худышку😍🔥 
17 Oct 23 by member: ГалинаТ.
Хде?)))) 
17 Oct 23 by member: Planida1
По вам не скажешь 
17 Oct 23 by member: kate4ca
2кг за неделю?! Мечта! 
17 Oct 23 by member: Anaspring2903
Красотка!!!🥰😉🌹👍 
17 Oct 23 by member: 3volk
Спасибо)) забыла поменять вес в приложении)) сегодня встала на весы, а там опять 67,4🤦🏻‍♀️ что быстро сбросилось, то и вернулось)) но, я не огорчаюсь))  
17 Oct 23 by member: julietta-07
Выглядите отлично!👍🏻👌🏻 Какой у вас рост, если не тайна?) 
17 Oct 23 by member: ~Nady~
Спасибо большое!❤️ рост 176 см  
17 Oct 23 by member: julietta-07
Срывы в питании ?😳на вид кг 50🔥я мечтаю о такой талии 😇😇😇шикарная фигура 👍 
17 Oct 23 by member: Marusya1983~
В каком месте? Не видно ни сколько 
17 Oct 23 by member: DJArelaw
Спасибо💋 я питаюсь на 1600 к в день, но бывают срывы(( наедается быстро, а скидывать потом тяжело ((( 
17 Oct 23 by member: julietta-07
julietta-07 и скидывать ничего не надо 
17 Oct 23 by member: DJArelaw
Когда срывы ушли туда куда надо. Прекратите бесить людей😂 
17 Oct 23 by member: pupsik056
Спасибо☺️❤️💋 
18 Oct 23 by member: julietta-07
да заметно 
18 Oct 23 by member: Alex4pik
Вы очень стройная! Фигура-мечта👍 
18 Oct 23 by member: zigzag2023
Это заметно 🙈 
18 Oct 23 by member: Виктория.b
Благодарю ❤️❤️❤️ 
18 Oct 23 by member: julietta-07
Срывы - не в питании. С физикой у Вас все ок 👌 
18 Oct 23 by member: Selina777313777
В каком месте?  
18 Oct 23 by member: smetaekaterina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


julietta-07's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.