|
View Diet Calendar, 10 October 2023:
|
2716 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 137.70g | Carbs: 414.28g.
Breakfast: President Шоколадный Плавленный Сыр, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Бердский Хлебокомбинат Хлеб Версаль, Шармель Зефир Яблочный. Lunch: Финик, Корейская капуста, Мистраль Киноа Вареная, Магнит Банан. Dinner: Голден Яблоко, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Густияр Сгущенное Молоко, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Куриное Филе на Пару, Голден Яблоко. more...
|
|
 Comments
Словила острый приступ зависти к гладкости кожи, помогите!!)))
10 Oct 23 by member: Olya@easy
|
Вот это да…я думала лучше уже некуда, ан нет. Вырисовывается офигенская красота 😻
10 Oct 23 by member: ОльгаЯ00
|
Olya@easy, спасибо за неожиданный комплимент! С кожей ничего особенного не делаю, стараюсь увлажнять кремом после каждого душа, если не бегу никуда.
10 Oct 23 by member: nancy ya
|
Ольга, спасибо! У меня не столько в размерах изменения (они есть, но тут не такой уж значительный прирост, учитывая срок), сколько в форме. Они прям кругленькие стали, мне нравится.
10 Oct 23 by member: nancy ya
|
Ксю, ты по выключателю рост вычислила?😄
10 Oct 23 by member: nancy ya
|
про труселя первая пишу? КЛАССНЫЕ!!!!
10 Oct 23 by member: megafonpao110321
|
Megafonpao, спасибо! Форма у труселей удачная. Не стринги, но попу не плющат, хорошо сидят.
10 Oct 23 by member: nancy ya
|
Вот, тоже. Подумала, аккуратнее, чем стринги, а попа выглядит классно
10 Oct 23 by member: megafonpao110321
|
Ксю, в верхнем левом углу
10 Oct 23 by member: nancy ya
|
Thebuk. Сложно сказать, там еще папа с мамой начали делать, я уже финальные штрихи допиливала лобзиком😄
10 Oct 23 by member: nancy ya
|
Даже не узнала сразу, девчушка какая-то ладная на снимке. Только в комментария поняла, что это ж наша красотка!
10 Oct 23 by member: drnata76
|
Drnata, 😂вот так появишься с собранными волосами и без мейка и фффсе, не признают
11 Oct 23 by member: nancy ya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|