Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2015
|
70.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 35.39g | Prot: 70.55g | Carbs: 161.67g.
Breakfast: Свежевыжатый Яблочный Сок. Lunch: Гребешки (Вареные или на Пару), Лосось на Пару, Кальмары (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару), Роллы Филадельфия, Agama Мидии в Створках в Чесночном Соусе. Dinner: Манго. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|