Lucy_mb's Journal, 19 Sep 23

Буррата с базиликовым маслом, бальзамическим жемчугом и помидорами, кофе с протеином,
за кадром 130 гр. гречки в сухом виде - завтрак на 932 ккал 🌿

бжу 29.7/42.6/101.1
(клетчатка 11.3/ сахар 12)
_____

кбжу за день 2397/141.7/51/325
(клетчатка 28.2/ сахар 17.5)

---

2397 kcal

Fat: 51.03g | Prot: 141.79g | Carbs: 324.94g.   Breakfast: Melvit Bovete, Röd Lök, Koro Balsamic Pearls, Nicolas Vahé Pesto, Nicolas Vahé Olive Oil Garlic, Tomat (Se) 🍅, Granarolo Burrata. Lunch: Abba Tonfisk I Vatten, Broccoli (Se) 🥦, Melvit Bovete. Dinner: Eldorado Ris jasmin, Räkor 🦐, Broccoli (Se) 🥦. more...