dgagarin's Journal, 23 Aug 23

идёт шестая неделя приседов на 20 повторов в 1 рабочем подходе. На неделе для ног ещё только румынка в 4 подходах на 8 повторений. И всё, вот и вся нагрузка на ноги. 10 дней перерыв у ухожу на силовую работу на 8 недель, посмотрим там что получится.  

Красота! 👍 

ну ты мощььььь 

Боже, зачем мне это фото перед сном попалось:)))  

Зачетно 👍 

Эротично 

😎😎😎 

Какие окорочка