|
Ноги перед первой тренировкой после отпуска. Уменьшились порядком, им многое пришлось пережить в горах. Ну по большей части ушел гликоген. Пристегнитесь, сейчас мы его туда будем возвращать😁
|
2495 kcal
|
Fat: 41.93g | Prot: 140.26g | Carbs: 394.07g.
Breakfast: Пеко Булочка Творожная, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Гречневая Крупа, Помидоры. Lunch: Heinz Соус Сырный, Помидоры, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Dinner: Помидоры, Голден Яблоко, Вологодское Варенье Черничное , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%. Snacks/Other: Банан, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. more...
|
|
 Comments
28 Jul 23 by member: Оля_Франция
|
Оля, спасибо! Это мой любимый цвет в одежде на самом деле. И белый еще. А теперь у меня волосы выгорели и я жгучая блондинка😁🙈
28 Jul 23 by member: nancy ya
|
nancy ya
Неожиданная блондинка 🤣
Ну здорово же, загар, голубые глазищи и кудри
28 Jul 23 by member: Оля_Франция
|
Я в своей жизни целых 12 часов была блондинкой. Не очень мне🙄
28 Jul 23 by member: Оля_Франция
|
Муж не любит когда я прям пепельный блонд. Такую вроде терпит😁
28 Jul 23 by member: nancy ya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|