tomasz fernandez III's Journal, 19 Jul 23


View Diet Calendar, 19 July 2023:
2020 kcal Fat: 63.88g | Prot: 140.60g | Carbs: 213.55g.   Breakfast: Społem Majonez Kielecki, Jajko, Lidl Bułka Fińska, Kujawski Olej (10g), Pikok Szynka z Karczmy. Lunch: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Piątnica Serek Wiejski. Dinner: Pomidory, Kujawski Olej (10g), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Mięso z Piersi Indyka. more...
2851 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

19 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tomasz fernandez III's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.