Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
60 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2507 kcal
|
Fat: 94.61g | Prot: 168.00g | Carbs: 263.44g.
Breakfast: Metro Chef Говядина Деликатесная, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Mission Deli Тортилья, Оливковое Масло. Lunch: Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки, Картофель Молодой, Сладкий Красный Перец, Баклажан, Оливковое Масло. Dinner: Пава Пава Колбаски, Булгур, Оливковое Масло. Snacks/Other: Абрикос, Нектарин. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|