Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2021 kcal
|
Fat: 98.87g | Prot: 89.88g | Carbs: 192.82g.
Breakfast: Останкино Дымовица из Окорока, Умалат Сыр Сулугуни, Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Картофель Молодой, Оливковое Масло. Lunch: Совок Баранина Тушеная, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Snacks/Other: Баскин Роббинс Эскимо Миндально-Фисташковое. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|