|
как думаете, если я работу в «вкусно и точка» по 7-8 часов присаживаясь только на полчаса на кухне + учеба, то сколько ккал в день я трачу? вес примерно 50-51 при росте 161
|
1012 kcal
|
Fat: 35.54g | Prot: 26.86g | Carbs: 139.85g.
Breakfast: Голден Яблоко , Виноград, Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, Drive Энергетик Drive Berry Kick. Dinner: Вкусно и Точка Ролл Цезарь . more...
|
|
 Comments
Работала в Додо, так же по 8 часов, не присаживаясь, только вес был намного меньше (извини, если триггернуло), могу с уверенностью заявить, что сжигаешь калорий ты дохерища... 600-700 точно
От половины пиццы после обеда по калориям не оставалось и следа
09 Jun 23 by member: Ricorisu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lina-one's Weight History
|