Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 21.0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2486 kcal
|
Fat: 84.13g | Prot: 175.01g | Carbs: 241.45g.
Breakfast: Черкизово Карбонад Фермерский, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Яйцо, Оливковое Масло, FanFan Чиабатта Рустик. Lunch: Щебекинская Макароны, Pretto Рикотта, Свекла Вареная, Пава Пава Колбаски, Оливковое Масло. Dinner: Barilla Макароны Отварные, Сметана 15%, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Пава Пава Филе Бедра, Оливковое Масло. Snacks/Other: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Шоколадный Фондан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|