Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2503 kcal
|
Fat: 69.69g | Prot: 157.37g | Carbs: 314.50g.
Breakfast: Pretto Рикотта, Агро-Альянс Рис Жасмин, RIOBA Кокосовый Напиток, Индилайт Пастрома из Индейки, Яйцо, FanFan Чиабатта Рустик, Оливковое Масло. Lunch: ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый, Картофель Молодой, Цветная Капуста, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Пава Пава Филе Медальон Индейки, Масло Подсолнечное. Dinner: Сметана 15%, Брокколи, Егорьевская Фабрика Пастрами , Увелка Кукурузная Каша. Snacks/Other: Магнит Персик, Голубика. more...
|
Gaining 10.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|