|
Завтрак в 13:00☁️ 525кк Ленивая ачма,🍅🥬,творог/сметана/малин.подливка☕
|
1045 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 62.61g | Carbs: 63.62g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Denmax Сыр Сулугуни, Магнит Помидоры Черри, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Балтком Творог 9%, Campina Сливки 10%, Амка Молоко 3,2%, Яйцо, Зерница Лаваш. Dinner: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Denmax Сыр Сулугуни, Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Макфа Рисовая Мука, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кабачки, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Вареное Яйцо, Яйцо. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
|
 Comments
22 May 23 by member: Elena!!!))
|
22 May 23 by member: littlEnergizer-220v
|
Нравится мне завтрак в 13:00 🙂 Ну и в лучших традициях аппетитно и красиво ☺️
22 May 23 by member: Siyanie
|
Верунь,я сегодня чё то долго спала,стучание дождя по подоконнику меня усыпляло😂,режим немного сбился🤭 Спасибо 🤗🪻
22 May 23 by member: littlEnergizer-220v
|
Elena!!!)) Леночек конечно же,😂🙆т9 шутить изволит негодник🤣
22 May 23 by member: littlEnergizer-220v
|
ПРИВЕТ ИЗ МЕХИКО. 🤟🇲🇽
НАДЕЮСЬ, У ВАС ОЧЕНЬ ХОРОШО☘️☕🌺
22 May 23 by member: DANTE HDZ
|
От слова «подливка» мне всегда хорошо становится☺️ а уж от малииииновая!🥰
22 May 23 by member: ЭтоНеТочно
|
DANTE HDZ Привет Мексика!🙂🫶🌞Большое спасибо,у меня всё хорошо,надеюсь у вас тоже🤗
22 May 23 by member: littlEnergizer-220v
|
ЭтоНеТочно 🙈я ее обожаю,но по сути Ольчик это перетертая малина с сахзамом😂,мне просто лень писать,я ее обозвала подливка 🤭
22 May 23 by member: littlEnergizer-220v
|
22 May 23 by member: ЭтоНеТочно
|
23 May 23 by member: littlEnergizer-220v
|
Поделитесь рецептом ачмы ?
23 May 23 by member: kosovas806
|
kosovas806 на одну порцию,что на фото,40гр лаваша(порвать на кусочки)+яйцо+30гр молока+40гр сыра сулугуни(можно любой ваш любимый🧀),укроп,лук зелёный,соль по вкусу.Обжарить с двух сторон на маленькой сковородке на топлёном масле 2гр(под крышкой)~10мин.
23 May 23 by member: littlEnergizer-220v
|
23 May 23 by member: Viridianaga
|
Viridianaga 😀¡Muchas gracias!🤗🌺
23 May 23 by member: littlEnergizer-220v
|
23 May 23 by member: kosovas806
|
24 May 23 by member: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Weight History
|