|
В нск стало тепло ☺️ На завтрак приготовила микропорцию рисовых блинчиков. Днём совместила приятное с полезным в парке, даже уходить не хотелось 🏞️ А на ужин впервые приготовила камбалу в духовке на гриле 😍получилось восхитительно вкусно и очень быстро.
|
1661 kcal
|
Fat: 71.29g | Prot: 109.41g | Carbs: 143.68g.
Breakfast: Ряженка термостатная, Parmalat Молоко 0,05%, Геркулес Овсяные Хлопья, Zhukovka Рикотта, Блины пп. Lunch: Ряженка термостатная, Sibrostok Смесь Проростков и Микрозелени, Яйцо Куриное, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Лаваш Тонкий. Dinner: Яблоко Зеленое, Растительное Масло Канолы, Камбала, Ряженка термостатная, Chikalab Milk Protein Chocolate + Cashew Nuts, Помидоры. Snacks/Other: Яблоко, Kultlab Арахисовая Паста Кранч, Блины пп. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mela_mory's Weight History
|