littlEnergizer-220v's Journal, 19 May 23

Завтрак в 12:00⛅
574кк
🥞из мягкого творога,🍓,творожный шок.сыр,творог/сметана/малин.подливка☕
В общем, творожное ассорти с нюансами 🤣

View Diet Calendar, 19 May 2023:
1067 kcal Fat: 69.21g | Prot: 49.21g | Carbs: 60.04g.   Breakfast: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Простоквашино Кефир 2,5%, Макфа Рисовая Мука, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Балтком Творог 9%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Клубника. Dinner: Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Олейна Масло Растительное, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Котлеты домашние. more...

188 Supporters    Support   

1 to 20 of 39
Comments 
Шикарно 🤤 
19 May 23 by member: Krasotka;)Moon
Diana192003. Спасибо 🙂🌹 
19 May 23 by member: littlEnergizer-220v
какие красивые 😍🤌 
19 May 23 by member: TamaraTerziyan
Ляпота 😍👍🤗 
19 May 23 by member: Julya.1978
Светик, привеет! 💞 Солнышко вас сегодня не балует? 🙂 
19 May 23 by member: Наталия Пчелка
TamaraTerziyan спасибо 🤗❤️ 
19 May 23 by member: littlEnergizer-220v
Julya.1978 сегодня солнце ☀️ нас не балует ,да Юляш?🙂но вкусный завтрак всегда готов🫡-как девиз у пионера😂 С днём пионерии тебя дорогая,мы то с тобой ее ещё застали😉 Спасибо 😘🌹 
19 May 23 by member: littlEnergizer-220v
Наталия Пчелка Привет Натуль! 🤗Неа,солнце ⛅ где то приныкалось 😂за облаками,временами подавая признаки жизни скромным лучиком😂.Эх,чё то по прогнозу то дожди на неделю зарядить должны,вот это мне совсем не нравится🙆 
19 May 23 by member: littlEnergizer-220v
Светик, у нас так же...но утро было солнечным. По прогнозам с завтрашнего дня дожди и похолодание.  
19 May 23 by member: Наталия Пчелка
Натуль,да пару дней всего 17/18,а потом по нарастающей и в четверг 25😀и грозу майскую пророчат😀в пятницу.Но может ещё поменяют прогноз🤭 
19 May 23 by member: littlEnergizer-220v
очень красивые блинчики🤩 
19 May 23 by member: Sweslik
Дайте рецепт блинчиков,пожалуйста 🥹 
19 May 23 by member: vishnya_v_shokolade
Sweslik спасибо 🤗🌹,они ещё и вкусные🤭 
19 May 23 by member: littlEnergizer-220v
vishnya_v_shokolade пожалуйста🙂на одну порцию 5-6шт:40гр мягкого творога,50мл кефира,1 небольшое яйцо,30гр рисовой муки,1гр разрыхлителя,сахзам(сахар),соль,ваниль,по вкусу.Я выпекаю на топлёном масле🙂,1гр смазываю сковородку перед наливанием каждого блинчика.После готовки так же можно по желанию смазать сливочным маслом (нежнятина)🤗🫶 
19 May 23 by member: littlEnergizer-220v
Спасибо) Завтра приготовлю 😋 
19 May 23 by member: vishnya_v_shokolade
спасибо за рецепт🌷 
19 May 23 by member: vssesvyazano
C’estlami Necessarily! at the training camp regime, education and of course delicious cuisine! there will not be a single repetition in a week, only variety! result from you😂good mood and silk 😂, silks in behavior.👮🤣 
19 May 23 by member: littlEnergizer-220v
vishnya_v_shokolade готовьте , останетесь довольны 🤗🫶 
19 May 23 by member: littlEnergizer-220v
vssesvyazano пожалуйста!🤗🌻❤️ 
19 May 23 by member: littlEnergizer-220v
littlEnergizer-220v Светик, с днём пионерии! Да, мы с тобой её застали. Как в анекдоте : на вопрос о возрасте - отвечаю: "Вся юность прошла в лагерях!" 😘🤗🌹 
19 May 23 by member: Julya.1978

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


littlEnergizer-220v's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.