|
dzięki tej aplikacji i wadze schudłem około 20kg, niestety przez ostatnie 5 miałem przerwę od diety, sportu…lecz teraz czas na mobilizację. Wracam na właściwe tory 👍👍👍👍👌👌👌
|
1744 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 88.88g | Carbs: 230.93g.
Breakfast: Biedronka Drożdżówka z Makiem i Lukrem, Drożdżówka z Jabłkiem, Drożdżówka z Serem. Lunch: Bakoma Shake Białkowy Czekoladowy, Pudliszki Flaki Wołowe w Rosole, Chleb, Nasze Smaki Kaszanka Grillowa. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tomasz fernandez III's Weight History
|