|
Особых изменений нет, но стала покрепче, это ощущается в тренировках
|
2395 kcal
|
Fat: 78.71g | Prot: 144.70g | Carbs: 278.67g.
Breakfast: RIOBA Кокосовый Напиток, Мистраль Нежные Пшенные Хлопья, Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Эконива Йогурт 2,8%. Lunch: Мясной Дом Бородина Голень Индейки Томленая, Цветная Капуста, Магнит Картошка, Оливковое Масло. Dinner: Heinz Кукуруза Сахарная, Heinz Горошек Нежный, Сметана 15%, Лента Шампиньоны Маринованные, Бондюэль Белая Фасоль, Пава Пава Филе Голени Индейки, Увелка Кукурузная Каша. more...
|
|
1 to 20 of 60
 Comments
Света👋👋👋👋, спина заметно покрепчала. Выглядишь как всегда 🔥🔥🔥
09 May 23 by member: Slimshady 1979
|
Эля, спасибо, дорогая🥰. Спина очень радует выносливостью 😉
09 May 23 by member: sveta2000651
|
А вот ты знаешь, мне показалось даже прогиб углубился)
09 May 23 by member: Slimshady 1979
|
09 May 23 by member: Slimshady 1979
|
Эль, я заметила что осанка изменилась, никогда не думала спина такую огромную роль играет 🤷♀️
09 May 23 by member: sveta2000651
|
Красава, Свет! Да, понимаю тебя, это такой особый кайф, когда чувствуешь себя покрепче. 😁👌
09 May 23 by member: lia-osteo
|
Лия, спасибо❤️🔥. Для меня конечно новые ощущения))
09 May 23 by member: sveta2000651
|
10 May 23 by member: Evgenia77
|
🔥🔥🔥 сколько труда 🤗 крутая, Светочка
10 May 23 by member: HappyNewExtra
|
10 May 23 by member: sveta2000651
|
Оленька, спасибо😘. Жалею что не обращала внимания на спину раньше))) но лучше поздно чем вообще забить 😉
10 May 23 by member: sveta2000651
|
Классно! Кажется, что рельеф стал четче! Оч круто!
10 May 23 by member: Elena_Keinikh
|
На спине видны мышцы , попа стала более подтянутой
10 May 23 by member: sg0011
|
Лена, спасибо, работаю дальше 😉
10 May 23 by member: sveta2000651
|
Спина довольно поджарая👍🏻
10 May 23 by member: Vadimmans
|
10 May 23 by member: Кутырь
|
10 May 23 by member: андрей_47
|
10 May 23 by member: Alex.414
|
10 May 23 by member: sveta2000651
|
Кутырь, спасибо , приятно 😁
10 May 23 by member: sveta2000651
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|