Клыкова Ирина's Journal, 26 Apr 23

Обед 475 ккал, салат с авокадо на оливковом масле, куриное филе.

View Diet Calendar, 26 April 2023:
1655 kcal Fat: 100.79g | Prot: 67.91g | Carbs: 114.48g.   Breakfast: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Пятерочка Киви, Кофе (из Молотых Зерен), Терра Сироп Топинамбура, Сыр Творожный Дом, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Окское Яичный Белок, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Сыворотка. Lunch: Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Салатная Смесь Дом, Premier Of Taste Оливки с Косточкой, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Акашево Куриное Филе. Dinner: Русский Цикорий Цикорий Растворимый, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Гост Пломбир во Взбитой Шоколадной Сливочной Глазури. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler. more...
2716 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

120 Supporters    Support   

Comments 
Авокадо это и так жир, можно без масла. 
26 Apr 23 by member: VicRomeo69
Боже, сколько же тут спама, хуже чем в ВК🤮 
26 Apr 23 by member: VicRomeo69
Ира салат шикарный 🤗👍 тоже сегодня авокадо 🥑 ела, вкусненько 💕 уютного вечера 😊 
26 Apr 23 by member: KATe_RINa1709
Катя спасибо ☺️ 
26 Apr 23 by member: Клыкова Ирина
VikRomeo69 так все можно, и с маслом и без масла☺️ 
26 Apr 23 by member: Клыкова Ирина

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Клыкова Ирина's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.