littlEnergizer-220v's Journal, 14 Apr 23

Завтрак в 12:30☀️🌪️
568кк
Каша из овсяных отрубей с сыром,хлебцы с маслом и гусиным паштетом,тв.сырок,физалис,кофе☕

---

1229 kcal

Fat: 68.74g | Prot: 44.36g | Carbs: 106.01g.   Breakfast: Hame Паштет из Гусиной Печени, Физалис, Короваево Молоко 3,2%, Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Campina Сливки 10%, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Dove Конфеты, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Короваево Молоко 3,2%. Dinner: Балтком Творог 9%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятёрочка Пекарня Багет Фитнес с Овощами. more...