BigAssInn's Journal, 06 Apr 23

Меню дня:
1-бутерброд с 🧀🧈+100г творога5% с🍌и ложкой варенья
2-говядина с рисом🍚и сладкий перец🫑
3-🍫без сахала (4кубика)
4-скумбрия с🫑 и запеченное яблоко🍎

---

1760 kcal

Fat: 69.28g | Prot: 124.74g | Carbs: 164.32g.   Breakfast: Пятерочка Банан, Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Хуторок Творог 5%, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Болгарский Перец, Рис Вареный, Говяжий Стейк (Только Постный). Dinner: Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Печеное Яблоко. more...