Alejandro AlDeMaro's Journal, 19 Mar 23

Alejandro AlDeMaro's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

...субботний постный обед решил сделать капустным!
отварил капусту, порезал медальтонами, обвалял в сухарях и специях кавказа и поджарил с обеих сторон!
медальтоны свеклы и острый соус пошли в тему!:)
в общем . обожрался клетчатки:)

View Diet Calendar, 19 March 2023:

1908 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

15 Supporters Support

Comments

И как самочувствие при больших об"емах клетчатки? Я было нажала, надеясь на эффект отрицательной калорийности: мол, организм тратит энергию на её переваривание, при этом клетчатка, являясь пищей для микрофлоры кишечника, калорий не приносит. Но маюсь большим животом.

20 Mar 23 by member: lshelegeda


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Alejandro AlDeMaro's Weight History

View Complete History

Alejandro AlDeMaro's Journal, 19 Mar 23

Submit a Comment

Alejandro AlDeMaro's Weight History