Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 90.31g | Prot: 78.36g | Carbs: 157.54g.
Breakfast: Черемушки Торт Птичка с Халвой, Волков Колбаса Брауншвейгская, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Сыр-Бор Сыр Российский, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Harry's Хлеб Тостовый, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , ВкусВилл Салат Идиллия. Dinner: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло , Мегамарт Шницель Куриный, Окей Салат Витаминный. Snacks/Other: Сметана 15%, ВкусВилл Сырники Творожные 4,8%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya88prosto's Weight History
|