Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 41.64g | Prot: 114.78g | Carbs: 110.89g.
Breakfast: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Сливочное Масло, Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Dinner: Barilla Макароны Вареные, Котлеты с творогом, Магнит Грейпфрут , Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Snacks/Other: Тортила Торт Суфле Птичье Молоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
никанету's Weight History
|