|
Что меня действительно бесит, чем меньше я тренируюсь и чем более убого выглядит моё тельце, тем краше и ровнее лицо. Что за??? Неужели всегда так и будет, либо одно либо другое? Пакет на голову или ноги в широкие спортивки
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1619 kcal
|
Fat: 44.74g | Prot: 121.32g | Carbs: 180.22g.
Breakfast: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Vega Green Жареный Кешью, Эконива Молоко 3,2%, Oreganos Псиллиум, Образ Жизни Цельносмолотая Полбяная Мука , Угличская Фабрика Перепелиные Яйца, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Geneticlab Протеин Натуральный , Окское Желток , Окское Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Геркулес Монастырский, Русский продукт Геркулес Традиционный, Авокадо Авокадо. Lunch: Мистраль Булгур Красный Цельнозерновой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Националь Рис Басмати. Dinner: Вкусвилл Азу из Индейки под Варку, ВкусВилл Форель Радужная Стейк. more...
|
|
 Comments
😄да у вас и то и то красивое)
27 Feb 23 by member: danilovaanastasia311
|
Анастасия, спасибо! Это всё зачатки, которые я тщетно пытаюсь развивать 😁 но каждый раз откатываюсь к текущему состоянию! Спасибо, что находите это привлекательным
27 Feb 23 by member: leo zvo
|
Вот что это опять такое началось) Ты чудесная внутри и снаружи – и никак иначе!
28 Feb 23 by member: Коралин Браун
|
Знаете, я читаю ваш журнал не так долго, но пока я наблюдала за вами, я успела почувствовать в вас ту несломимую силу и крепкий внутренний стержень, какие встретишь не у каждого человека. Это заслуживает большого уважения. Я очень надеюсь, что вы как можно скорее найдете душевное равновесие и гармонию с собой. Пожалуйста, не забывайте, что вы сами - это самое важное и ценное, что у вас есть, и вы уже красивы и становитесь ещё красивее как внутри, так и снаружи.
28 Feb 23 by member: Fat8Cat
|
Спасибо, девушки! Мне очень интересен потенциал нашего тела. Я ругаю себя больше за то, что не раскрываю его полностью, ведь наше тело это дар нам ☺️! Сейчас пока на паузе активный тренинг низа, стала изучать коррекционные методики для спинки. Хочу избавиться от перегруза в верхней части трапеции. По-хорошему это поможет и лицу — там есть связь с опущением нижней его части. Всегда торопилась и уставала на тренировках, и сейчас, когда сходит «мясо» стало отчетливо видно, что есть спазм(область сильно раздута по сравнению с остальной спиной). Если что-то будет получаться, обязательно зафиксирую и поделюсь опытом! Спасибо, что не даёте унывать, хорошего вам настроения! 💐😊
28 Feb 23 by member: leo zvo
|
меня это давно не бесит, привыкла, что чем толще жопа, тем глаже лицо
28 Feb 23 by member: Sveta200888
|
Света, ох если бы толще… у меня другая проблема- она исчезла без тренировок(( -8 см мяса уже и то ли ещё будет
01 Mar 23 by member: leo zvo
|
Да где ж ровнее то? Вон какое кривое
12 Mar 23 by member: Maria2145
|
Мария, как так выходит, что ты приходишь копаться в моих уже порядком заветренных постах? 😅 это очень льстит, так что, если нет цели укрепить мне самооценку, советую смотреть молча
12 Mar 23 by member: leo zvo
|
Ир, а тебе не все равно в какой степени древности постах я копаюсь? Рожа то все равно кривая. По крайней мере на фото
16 Mar 23 by member: Maria2145
|
Все нормально с лицом, у меня из недостатков только характер
16 Mar 23 by member: leo zvo
|
Ну эт понятно, сам себя не похвалишь, ходишь как оплеванный😆
16 Mar 23 by member: Maria2145
|
Маша, я бы с радостью с тобой говном поперебрасывалась, но вот сегодня вообще не до тебя!🙄🙂💐
16 Mar 23 by member: leo zvo
|
Ну и не пиши ничего, криворожая баба ))
16 Mar 23 by member: Maria2145
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|