|
Ну наконец то ушла одышка,стало легче шагать,быстрее ,активнее и драйвовее,и хочется ходить еще и еще и еще,открылось второе дыхание а всего то три кг ушло а уже легче
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1453 kcal
|
Fat: 67.95g | Prot: 94.02g | Carbs: 120.72g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сибирская Ягода Варенье Облепиховое с Имбирем "Домашнее", Творог 5%, Вологодское Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Растительное Масло, Морковь, Булгур. Dinner: Салат Марина. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
|
914 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
никанету's Weight History
|