никанету's Journal, 19 Feb 23

Как полюбить Сельдерей!Салат!На порцию 390гр /280/20/16/12 у меня его любят даже дети рецепт нужен?

View Diet Calendar, 19 February 2023:
994 kcal Fat: 46.68g | Prot: 66.51g | Carbs: 80.01g.   Breakfast: Лента Сгущенка, Летний День Молоко 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Творог 5%. Lunch: Салат Марина. more...

51 Supporters    Support   

1 to 20 of 26
Comments 
нужен)) выглядит вкусно  
19 Feb 23 by member: NADEZHDA717717
Ловите:) Сельдерей 1кг(или 1 пучок) Грудка копченая 450гр Яблоко зеленое грени Смит 300-400гр(в очищенном виде) Майонез 100гр Все порезать перемешать не солить получается полтора кг примерно салата 
19 Feb 23 by member: никанету
Спасибо! 
19 Feb 23 by member: NADEZHDA717717
мы с супругом примерно за два года привыкли и очень полюбили стеблевой сельдерей! 
19 Feb 23 by member: cergant89
Такая себе плата чтобы сельдерей полюбить 😅майонез сожрать 😅😅я лучше не любя буду его есть 
19 Feb 23 by member: Капитан Кальмар
когда на дефиците ккл, то и пенопласт вкусно, а уж сельдерей вообще мёд.  
19 Feb 23 by member: elenafoc
Я тоже в салат добавляю. Мелко полу кольцами режу. Из последнего делала все что было в холодильнике: китайская капуста, свежая морковь, сельдерей, перец болгарский (половинка), четверть красного лука. Вот так порубила быстренько, заправила уксус беловинный (ч л наверное) и соевый соус (ст л). Мне зашло. Чувствуется как огурчик, освежает. А пробовала есть целым - тяжело, пытка)  
19 Feb 23 by member: elrtr
Kapitan Klamath, ничего плохого в майонезе не вижу,обычно делаю свой,но тут был использован наш ЕЖК,он менее калорийный чем растительное масло,и вообще я против демонизации продуктов,ем в рамках КБЖУ,вчера недобор калорий был огромным это плохо,выздоровею и вернусь к норме 
19 Feb 23 by member: никанету
Если добавить в Ваш рецепт грецкий орех - этот салат с ним будет в разы вкуснее 🌸 
19 Feb 23 by member: shokoleraa
Shokoleraa,да вы правы,грецкий прям просится в этот салат и белок в бжу увеличится👍👍 давно уже хочу это сделать и все как то неполучается😂 
19 Feb 23 by member: никанету
elenafok,ну может кому пенопласт и вкусно ,я пищевой наркоман,мне сложно  
19 Feb 23 by member: никанету
Напишите рецепт, пожалуйста 👍 
20 Feb 23 by member: Stasya19
Есть более простая версия: отварная грудка курицы/индейки, сельдерей, йогурт или нежирная сметана, (соль, белый перец, зелень по вкусу). Всё. 
20 Feb 23 by member: Wuradisawa
Вы считаете это вкусно?мне не зайдет такой вариант а уж моим детям тем более, 
20 Feb 23 by member: никанету
Рецепт в начале коментариев 
20 Feb 23 by member: никанету
зачем пытатся полюбить то что не нравится)? 
20 Feb 23 by member: ari'ja
ну и майонез такое себе , особенно при лишнем весе и детям тоже 
20 Feb 23 by member: ari'ja
Не вижу в майонезе ничего плохого а что плохого видите вы? 
20 Feb 23 by member: никанету
В обычный салат с овощами мелко кидаю, вкус немного есть, в целом не чувствуется) 
20 Feb 23 by member: Lennyguseva
Классный🤩 а я делаю яблоко +сельдерей+ майонез 
20 Feb 23 by member: t.shtennikiva

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


никанету's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.