Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
559 kcal
|
Fat: 17.83g | Prot: 40.64g | Carbs: 65.86g.
Breakfast: Яичный Белок, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Пекинская Капуста, Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinka110586's Weight History
|