nancy ya's Journal, 17 Feb 23


View Diet Calendar, 17 February 2023:
2565 kcal Fat: 48.22g | Prot: 148.87g | Carbs: 383.66g.   Breakfast: Ашан Сыр Чеддар, Milka Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Обжаренным Цельным Фундуком, Крыжовник, Томское Молоко Творог 1,8%, Мёд, Помидоры, Восход Булочка Утренняя. Lunch: Фисташки, Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Картофель, Пятерочка Лук Репчатый, Печень Говяжья, Морковь, Danone Творог Мягкий 0%, Яичный Белок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Syntrax Whey Shake. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины, Barilla Макароны Бантики Отварные, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды. more...

58 Supporters    Support   

Comments 
Странно, такое фото и нет комментариев 🙃 
18 Feb 23 by member: _Стройная
Стройная, спасибо😊я его выложила одновременно почти с протеиновым кексом. И по ошибке в один приём пищи. Когда выкладываешь таким образом фото, первое из ленты пропадает. Его видно только если зайти в дневник.  
18 Feb 23 by member: nancy ya
Я не заходила в дневник😎 
18 Feb 23 by member: _Стройная
Вот ты меня сейчас озадачила🤔 
18 Feb 23 by member: nancy ya
а Вы на шпагат садитесь?  
18 Feb 23 by member: ninashaby
Nina, да 
18 Feb 23 by member: nancy ya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nancy ya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.