|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
2624 kcal
|
Fat: 59.67g | Prot: 170.64g | Carbs: 353.64g.
Breakfast: Глобус Кекс Шоколадный, Яблоко, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Мёд, Лента Хлеб Рижский . Lunch: Магнит Банан, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Крыжовник, Danone Творог Мягкий 0%, Суп из Сайры. Dinner: Лента Хлеб Рижский, Мандарины, Лук, Помидоры, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Творог 5%, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Яйцо, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Макфа Пшеничная Мука. more...
|
|
1 to 20 of 34
 Comments
14 Feb 23 by member: tenezma
|
14 Feb 23 by member: Оля_Франция
|
14 Feb 23 by member: КатеринаСи
|
Спасибо большое! Нормальные люди сначала причёсываются, раздвигают шторы, потом фотографируются и идут завтракать. Я сначала поела, потом решила сфотографироваться с полным животом в тёмной комнате. До волос дело так и не дошло 🤣 - Босс терпеливо ждал прогулки, видите, пыхтит лежит?
14 Feb 23 by member: nancy ya
|
14 Feb 23 by member: lynx-89
|
Кудряшкам можно пропускать расчёску 😉это я , как кудряшка говорю 😂 Собаку вообще не увидела 😂залипла на красоте 🤗
14 Feb 23 by member: КатеринаСи
|
Катерина, у меня причесаться - это значит сделать рефреш☺️Я расчёсываю их только в душе. Сухие расчесать невозможно
14 Feb 23 by member: nancy ya
|
14 Feb 23 by member: Elo4ka211
|
Lynx-89, мне не так то легко подобрать белье, так что если что то подходит, я покупаю сразу в нескольких цветах 😌
14 Feb 23 by member: nancy ya
|
14 Feb 23 by member: dgagarin
|
МЕГА КВАЗИ ЭКСТРА СУПЕР КЛАСС 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 агонь еще 👍👍👍👍👍 короче, бомбически красиво! БОЖЕСТВЕННО 🌸 хочется писать много букв!!!!!!!!!
14 Feb 23 by member: grohcat
|
14 Feb 23 by member: aornos
|
какая ж вы офигенская! 👍👍👍🌹🌹🌹🌞🔥🔥🔥
14 Feb 23 by member: pivic1
|
Dgagarin, спасибо. Вот представь, проснулась утром, а оно вот так сегодня. Это все вчерашний присед. Я ж тебе говорила вчера в телеге, это самое любимое мое упражнение. Вечером ходишь как опухший слон с толстыми ногами. С утра встала - красавица😂 мэджик!
14 Feb 23 by member: nancy ya
|
Aornos, спасибо! Рельефа то уже поменьше должно быть. Но кто то слишком много плавает и какого то хрена ещё и бегает иногда. Так что набор идёт медленно, как видишь.
14 Feb 23 by member: nancy ya
|
14 Feb 23 by member: nancy ya
|
Grohcat, пхаха, столько огоньков, я чуть не стёрла сначала комментарий, подумала, что это чат стройняшек🤣спасибо большое!🧡
14 Feb 23 by member: nancy ya
|
14 Feb 23 by member: alexxxxiss
|
14 Feb 23 by member: Gi@nni78
|
Настя, смотреть одно наслаждение, ты звезда 🤩
14 Feb 23 by member: passion201615
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|