|
🍌Бананово-овсяные маффины🍌 Не ПП, потому что с сахаром и мукой. Не низкокалорийные (штучка около 250 ккал, но очень сытные). Вкусные и пушистые получились, решила поделиться. Овсяные хлопья придают ореховый привкус, а банан - ароматность и рыхлость.
|
 Comments
Если любите банановый хлеб, попробуйте. Все ингредиенты у вас наверняка под рукой!
Я делала сразу много, на несколько дней. У меня получилось 18 маффинов (на фото не все, часть я уже поглотила😄). Если вам столько не надо, смело делите все ингредиенты на два (яйцо можете не делить, просто возможно чуть меньше молока налейте).
08 Feb 23 by member: nancy ya
|
🍌разогреть духовку до 205 градусов.
🍌смешать сухие ингредиенты: 400 г муки, 264 г банана (это у меня два банана), 264 г геркулеса долгой варки, 130 г сахара, пакетик разрыхлителя, пол чайной ложки соды, щепотку соли, ванилин.
🍌смешать мокрые ингредиенты. Помять вилкой бананы (я не прямо в кашу, а немного с комочками люблю), добавить яйцо, взбить вилочкой. Добавить 90 г подсолнечного масла без запаха, 200 г молока.
🍌соединить сухие и мокрые ингредиенты. Выложить в формочки для маффинов. Выпекать до готовности около 20 минут.
08 Feb 23 by member: nancy ya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|