Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
49.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1202 kcal
|
Fat: 79.37g | Prot: 71.41g | Carbs: 42.52g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Лента Авокадо, Шпинат, Яйцо, Круглый Год Зеленый Горошек. Lunch: Компас Здоровья Конопляные Крекеры с Семенами Льна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Лук, Вастэко Топленое Масло Гхи, Амур Бройлер Сердце Цыплят-Бройлеров. Snacks/Other: Тирамису Ecosweet, Эклер Ванильный Sweet. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinarusakova's Weight History
|