Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
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66.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 January 2023:
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1603 kcal
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Fat: 47.73g | Prot: 85.77g | Carbs: 219.78g.
Lunch: Naranjas, Guiso de Lentejas. Dinner: Palomitas de Maíz, Manzana, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Pan de Pueblo, Jamón de Pavo. Snacks/Other: Hacendado Chocolate Negro 85%, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Leche Desnatada, Magdalena. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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 Comments
👏👏👏, Lebu me alegro de verte 😘
18 Jan 23 by member: jordibuseros
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🥰🥰🥰🥰 hola Jordi, cómo va todo? Entro muy poco y sólo al cuentacalorias que con los excesos navideños es lo que toca 😅
18 Jan 23 by member: lebula
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Bien, volviendo otra vez al redil que llevaba 7 meses al libre albedrío 😂😂. Un besazo gordo para tí y para Lia que supongo que seguirás en contacto 😘😘
18 Jan 23 by member: jordibuseros
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Si es que nos asilvestramos enseguida 🤣🤣🤣🤣, se lo doy de tu parte 😘😘😘😘
18 Jan 23 by member: lebula
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Lebu ni peque q tal todo?? Me tenias preocupada como no das señales de vida. Me alegro de que estés bien y ya ves seguimos los de siempre ( o unos pocos menos) y se te extraña. 😘😘😘
18 Jan 23 by member: marmag1
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Marmag perdona, me quité Telegram en un arrebato de agobio 😅 gracias por estar siempre ahí 🥰 cómo estais ?
18 Jan 23 by member: lebula
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Bien cielo. Todo como siempre, ya me entiendes 😉. Me da muchisima alegría tenerte por aquí de nuevo 😘😍🥰
18 Jan 23 by member: marmag1
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18 Jan 23 by member: Lasaña
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Besazos para todos!!!!! ❤❤❤❤ Y se admite feliz año aún???? 🤣🤣🤣
18 Jan 23 by member: lia286
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Cómo se nota la culpabilidad por los excesos navideños y qué renovadas las buenas intenciones (Aquí, un servidor, el peor de todos, por cierto 😄)
En cualquier caso, es un placer poder volver a veros por aquí después de tanto tiempo. 🤗
18 Jan 23 by member: Javier Valentín
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Claro que sí Lía, Feliz año!!!😂😂😂😂
18 Jan 23 by member: jordibuseros
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Liaaa pero q alegría leerte, como va todo??
Ya solo nos falta Marti 😘😘
19 Jan 23 by member: marmag1
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El que siente culpa siempre vuelve 😆 me alegra verte por aquí también Javi, y me sumo al feliz año nuevo de Lia
19 Jan 23 by member: lebula
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19 Jan 23 by member: Silvi-es+
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