|
View Diet Calendar, 04 January 2023:
|
2651 kcal
|
Fat: 54.95g | Prot: 142.17g | Carbs: 393.28g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Яблоко, Мёд, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебница Хлеб Подсолнечный. Lunch: Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кабачки Тушеные, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Банан, Клубника, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Макфа Перья, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Голден Яблоко. more...
|
|
1 to 20 of 78
 Comments
красиво 😻 и модный купальник 🔝❤️
04 Jan 23 by member: не является частным
|
04 Jan 23 by member: North-Wind
|
04 Jan 23 by member: Чумной суслик
|
Девочки, спасибо ☺️! Тренер сказал, что по фото видно, что я салатов нормально поела на Новый год 😆! А я ведь только 100 г прибавила, так что это все поклёп!
04 Jan 23 by member: nancy ya
|
на то он и тренер, чтоб так говорить 😅
04 Jan 23 by member: не является частным
|
В этом купальнике ваще🔥🔥🔥😍
04 Jan 23 by member: margku1
|
Margku1, спасибо! Этот купальник очень удобный. Была неуверена насчёт спины, когда покупала, там широкие перекрёстные лямки, я обычно ношу racer back, но невероятно классный.
04 Jan 23 by member: nancy ya
|
04 Jan 23 by member: легкая пушинка2)
|
Картина маслом😍😍😍ни дать, ни взять🤗
04 Jan 23 by member: odremina
|
Вот!!Вот она, халва в шоколаде в действии !🔥🙌😄👍 Насть, обалденная!
04 Jan 23 by member: миска_молока
|
Я наверное одна здесь такая, которая не видит красивой фигуры🙈🤭, женоподобного мужчину ДА, женщину НЕТ!
04 Jan 23 by member: Cholito_86
|
Cholito_86 не одна, поддерживаю
04 Jan 23 by member: lpmary
|
Чолито, смотрите в зеркало, видите там красивую фигуру? Хотя, лук мы в школе под микроскопом рассматривали, было симпатичненько🤔
04 Jan 23 by member: Хихидна
|
Cholito и Ipmary, я понимаю, моя фигура не соответствует вашим понятиям о красоте. Она отражает мою работу над телом, мою дисциплину, мою выносливость и мою силу. Спорт, которым я занимаюсь, вам непонятен. И эталон, к которому я стремлюсь, скорее всего, покажется вам уродливым. Это совершенно не значит, что вы имеете право меня оскорблять. Я вам (и никому вообще) ничего плохого не сделала.
04 Jan 23 by member: nancy ya
|
04 Jan 23 by member: mashulya.chernyaeva
|
Чолито, можно что угодно думать, считать, но свои мысли нужно либо уметь держать при себе, либо выражать их вежливо, без оскорблений. Это элементарные правила вежливости.
04 Jan 23 by member: Elena_Keinikh
|
Самое интересное , ведь люди , которые высказали своё "фи" "ужос" и "мне не нраца" - они ведь теперь с каждым новым комментарием будут получать тыдыц!✨✨ Уведомление и отсылку к этому посту, в котором им так всё некрасиво. И каждый комент - им уведомление. Вопрос - зачем писать сюда тогда? 😳😬🤣.
04 Jan 23 by member: миска_молока
|
А вы кроме спорта что-то делаете? Работаете, учитесь? Семья, друзья, культурные мероприятия. Природа, наконец?
04 Jan 23 by member: verasuh63
|
Verasuh63, зайдите в мою инсту и посмотрите. Я на природе провожу больше времени, чем вы. Я гуляю в лесу минимум два раза в неделю. От 8 км. И это в загруженную неделю😁
04 Jan 23 by member: nancy ya
|
Сейчас поняла, что у мужа в машине до сих пор в багажнике лежит маленькая палатка и зимние спальники 😄. Большую мы затащили и даже помыли. А маленькая осталась. Вместе с горелкой. Так что если он уйдёт, он надолго может уйти 🤣
04 Jan 23 by member: nancy ya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|