|
завтрак в 11:30🌧 525кк🐾 🥞оладушки суррогатные🤭миндально-псиллиумные...На весь завтрак 6гр уголька.☕ Москва сегодня большое море,все до работы смогли доплыть?
View Diet Calendar, 12 December 2022:
|
1339 kcal
|
Fat: 118.75g | Prot: 49.39g | Carbs: 15.10g.
Breakfast: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, LatteR Масло Сливочное Безлактозное, Яйцо, Голубика, METRO Миндальная Мука, Миофарм Псиллиум, Простоквашино Сметана 20%, Bonfesto Ricotta 40%, Zhukovka Сыр Бри, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Печенье 🍪 арахисовое кето, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Слово Мясника Ребра Свиные с Корейки. more...
|
|
 Comments
yliajylia мне кажется пол России в эти дни заливает🙉🤦,рано у меня зять резиновую лодку на дачу увёз😂.Лёд под водой коварная штука😶,будьте очень осторожны 🙏.У меня соседка на той неделе локоть сломала,пришлось оперировать.Нас на фигурном катание ,в детстве,учили первые 3 занятия правильно падать,максимально не травмируя тело.Всем советую посмотреть в инете про это,технику хорошо бы всем знать,даже при случае простого падения,пригодится.Берегите себя🙂❤️
12 Dec 22 by member: littlEnergizer-220v
|
Arodaxis мне уже даже за многих людей завтра/послезавтра тревожно и страшно если честно😶🤭
12 Dec 22 by member: littlEnergizer-220v
|
littlEnergizer-220v, я подумываю не выходить из дома пока, чтобы не провести зиму в гипсе))
12 Dec 22 by member: Arodaxis
|
Светик, спасибо, моя дорогая! 😘😘Буду предельно осторожна. На Кузнецком мосту на брусчатке как на льду.
12 Dec 22 by member: _perfect_
|
Какая эстетика 😍 люблю такие фото
13 Dec 22 by member: adinat198319831
|
Arodaxis очень правильное решение 😂 Бережного Бог бережёт 🫂
13 Dec 22 by member: littlEnergizer-220v
|
_perfect_ о дааааа,на брусчатке это тот ещё квест🤦Надо шиповку на обувь делать😂
13 Dec 22 by member: littlEnergizer-220v
|
adinat198319831 😀,большое спасибо 🫶🌹
13 Dec 22 by member: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Weight History
|