Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 50.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1400 kcal
|
Fat: 63.00g | Prot: 68.46g | Carbs: 138.77g.
Breakfast: Самокат Филе Бедра Индейки Копчено-Варёное, Салат Айсберг, Красное и Белое Тортилья Пшеничная, ВкусВилл Сыр Творожный 60%. Lunch: Сахар, Огурец (с Кожурой), Фарш куриный, Пюрееее. Dinner: Паста с креветками. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Lipton Зелёный Чай, Ёбатон Печенье Суфле Шоколад. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romanovna.ksenya's Weight History
|