|
Picooc утро:
Вес: 84.9 +
Жир: 24,3 % -
Оценка тела: 6,3-
Писос предположил, что похоже я злоупотребил едой, переел)
бывает(
далее с утра тренировка в ФК!
Picooc после полудня:
Вес: 84.2 +
Жир: 22 % -
Оценка тела: 8,1+
Всегда после хорошей тренировки и СПА наблюдаю улучшение показателей!
|
84.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
Losing 2.8 kg a Week
|