|
Доброе утро🌿 Сегодня на завтрак плюшки из картофельного теста с куриным филе и зеленью.
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
1605 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 94.29g | Carbs: 153.00g.
Breakfast: Сахар, Яичный Белок, Куриные Котлеты с Сыром и Зеленью, Яичный Желток, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Куриные Котлеты с Сыром и Зеленью, КДВ Яшкинская Мельница Рожки Номер 5. Dinner: Storck Toffifee , Виноград, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ferrero Белый Шоколад Raffaello с Ананасом, Бабаевский Шоколад Люкс. more...
|
|
1781 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 1 hour and 20 minutes, Resting - 17 hours and 40 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
1 to 20 of 25
 Comments
очень аппетитные,можно рецептик
03 Nov 22 by member: юлия-малинка
|
Алёна доброго утра😍какие очаровательные вышли плюшки, я вот картошку ем редко, а в таком виде думаю я бы оценила 🤗👍
уютных выходных💞
03 Nov 22 by member: KATe_RINa1709
|
Алена, доброе утро!
поделитесь рецептом?
04 Nov 22 by member: kval16
|
yliyalavr89, Благодарю, конечно, можно😌
Рецепт:
Картофель - 100 гр в готовом виде;
Желток - 1 штука;
Мука - 30-50 гр (зависит от размера желтка, тесто должно не сильно липнуть к рукам);
Чеснок - 1 зубчик;
Соль, специи, зелень - по вкусу;
Куриное филе - 100 гр в готовом виде.
Картофель отварить, сделать пюре и добавить к нему муку с желтком. В готовое тесто мелко порезать филе, зелень и добавить все остальные ингредиенты. Мокрыми руками слепить плюшки, посыпать сверху кунжутом и выпекать при 180° минут 20)
04 Nov 22 by member: Коралин Браун
|
Катюша, доброе утро💖 Большое спасибо🥰 Я в последнее время прям подсела на картофельное тесто, с ним столько всего вкусного можно сделать😋 И тебе чудесных выходных✨
04 Nov 22 by member: Коралин Браун
|
kval16, Доброе утро, рецепт выложила😌
04 Nov 22 by member: Коралин Браун
|
04 Nov 22 by member: sergeistuchin
|
sergeistuchin, Спасибо большое😌
04 Nov 22 by member: Коралин Браун
|
Так, Коралин, еще немного таких рецептов и фотографий, и я начну активно звать замуж))) мое сердце похищено))
04 Nov 22 by member: ngrunin
|
04 Nov 22 by member: cergant89
|
а я нямала с утра омлетик с молочком и тёртым сыром!
04 Nov 22 by member: cergant89
|
Очень аппетитно! Какая калорийность на штуку (или 100г)?
04 Nov 22 by member: Люблюкниги
|
04 Nov 22 by member: SonyMak
|
ngrunin, Замужество как-то слишком серьёзно для меня😄😄
04 Nov 22 by member: Коралин Браун
|
cergant89, Благодарю☺️ Я такой омлет последний раз ела в детстве, надо тоже приготовить)
04 Nov 22 by member: Коралин Браун
|
Люблюкниги, Спасибо😌 Я не считаю калорийность на 100 гр, это одна порция у меня, все вышли на 491 к)
04 Nov 22 by member: Коралин Браун
|
04 Nov 22 by member: Коралин Браун
|
04 Nov 22 by member: not_ty
|
04 Nov 22 by member: Коралин Браун
|
Чудесно! Аппетитно! Вкусно! 👏👏👏 Доброго утра, хорошего дня! 🌹☕🥧
04 Nov 22 by member: SvetlanaKuts
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коралин Браун's Weight History
|